Met veel tegenzin laat voormalig CIA-agent Bryan Mills zijn 17-jarige dochter met een vriendin naar Parijs gaan. De meisjes worden daar uit hun appartement ontvoerd door een beruchte Albanese bende die gespecialiseerd is in vrouwenhandel. Hij heeft nog 96 uur om haar te redden en moet alles uit de kast halen om haar te vinden.